PENGARUH LATIHAN SMALL SIDED GAMES DAN WALL PASS TERHADAP KETEPATAN PASSING CLUB SEPAK BOLA PUTRI JAVANESIA KABUPATEN BATANG
Abstract
Penelitian ini berakar dari hasil pengamatan di Klub Sepakbola Putri Javanesia Kabupaten Batang, yang menunjukkan bahwa banyak pemain masih mengalami kesulitan dalam melakukan passing yang tidak terarah atau tidak mencapai sasaran dengan tepat. Sasaran utama dari riset ini yakni upaya menilai apakah pelatihan game sisi kecil maupun umpan tembok memiliki dampak kepada peningkatan ketepatan umpan pada para pemain sepak bola Javanesia Kabupaten Batang. Metode penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan menggunakan rancangan pre-experimental dalam wujud one group pre-test & post-test. Sampel dipilih melalui purposive sampling, dan terdiri dari 18 pemain dari populasi sepakbola putri Javanesia Kabupaten Batang yang ditegaskan memakai teknik sampel total. Instrumen riset yang dipakai yaitu evaluasi ketepatan passing dengan menggunakan tes mengoper bola rendah. Dari analisis hasil uji N-Gain Score, terlihat bahwa terjadi peningkatan signifikan dengan rerata skor N-gain mencapai 29,86 atau sekitar 29%. Rentang nilai N-gain score ini bervariasi antara 0% hingga 57%. Temuan dari penelitian menunjukkan bahwasanya ada efek positif dari pelatihan Small Sided Games dan Wall Pass terhadap kenaikan ketepatan mengumpan pada anggota Klub sepak bola putri Javanesia Kabupaten Batang. Sebagai rekomendasi, latihan ini dapat dianggap sebagai pilihan yang efektif sebagai variasi dalam meningkatkan kemampuan ketepatan passing bagi pemain Klub sepakbola putri Javanesia Kabupaten Batang.
Full Text:
PDFReferences
DAFTAR PUSTAKA
Bahtra, Ridho, Untung Fahrozi, and Aldo Naza Putra. 2020. “Meningkatkan Volume Oksigen Maksimal (VO2Max) Melalui Latihan Circuit Training Ekstensif.” JUARA : Jurnal Olahraga 5(2):201–8. doi: 10.33222/juara.v5i2.979.
Baskoro, A. S. (2016). Pengaruh Latihan Small-Sided Games Terhadap Kebugaran Jasmani Siswa Peserta Ekstrakurikuler Sepakbola Di SMP Negeri 1 Pakem, Sleman Tahun 2016. Yogyakarta : Universitas Negeri Yogyakarta . Skripsi
Beale, Michael. Small Side Games. Green Star Media.Diambildarihttp:files.Leaguacathleties.co m/images/Club/15058/Coaching%64-SmallSide-Games. Pdf (diakses pada tanggal 18 november 2017).
Ben Buckley. (2013). Optus Small Sided Football Handbook. Diakses http://www.smallsidedfootball.com.au/. Pada tanggal 21 Februari 2013, jam 14.22 WIB.
Bozkurt, Sinan, Mert Çoban, and Umut Demircan. 2021. “The Effect of Football Basic
Daryanto, Z. P., & Hidayat, K. (2016). Pengaruh latihan kelincahan terhadap kemampuan menggiring bola. Jurnal Pendidikan Olah Raga, 4(2), 201-212.
Deypaha, I. (2016). Pengaruh Latihan Small Sided Games Terhadap Peningkatan Daya Tahan Cardiovascular dan Kelincahan Pada Pemain Sepak Bola SMA Negeri 2 Gorontalo. Skripsi, 1(832410075).
Effendi, A. R., Pahliwandari, R., & Arifin, Z. (201z8). Pengaruh latihan kelincahan terhadap kemampuan menggiring dalam permainan sepakbola mahasiswa UKM Sepakbola IKIP PGRI Pontianak. Jurnal Pendidikan Olah Raga, 7(1), 1-10.
Refbacks
- There are currently no refbacks.