Perbedaan Tekanan Darah Pada Posisi Baring, Duduk, Berdiri Setelah Fitnes, dan 1 Jam Setelah Fitnes

Touvan Juni Samodra, Ahlun Nazha De’airlangga, Hendriana Sri Rejeki, Isti Dwi Puspita Wati, Putra Sastaman

Abstract


Olahraga dan tekanan darah secara hasil penelitian memiliki kaitan yang erat. Bahwa dengan olahraga merupakan salah satu cara dalam pengaturan dan pengontrolan tekanan darah. Semakin banyak orang tidak aktif dalam hidup, sehingga pada akan berpengaruh terhadap tekanan darah. Tujuan penelitian ini adalah berusaha memberikan bukti data perubahan tekanan darah pada berbagai kondisi; berbaring, duduk, berdiri, setelah melakukan pemansan dan gym 10 alat. Sampel sukarela terdiri dari 13 mahasiswa. Pengukuran tekanan darah dengan menggunakan smart bracelet. Data dianalisis deskriptif dengan membandinkan perubahan tekanan darah dengan normal. Hasil penelitian menunjukkan bahwa dilihat dari systole ternyata berbagai aktivitas yang dilakukan masih dalam kondisi nomal, sedangkan pada systole 1 pada kondisi normal dan 4 masuk dalam kondisi pra-hypertensi.


Full Text:

PDF

References


Alim, A. (2015). Pengaruh Olahraga Terprogram Terhadap Tekanan Darah Dan Daya Tahan Kardiorespirasi Pada Atlet Pelatda Sleman Cabang Tenis Lapangan. MEDIKORA, 8(2), 14. https://doi.org/10.21831/medikora.v0i2.4651

Andi, A., Afriwardi, A., & Iryani, D. (2016). Gambaran Perubahan Tekanan Darah Pasca Olahraga Futsal pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Andalas. Jurnal Kesehatan Andalas, 5(2). https://doi.org/10.25077/jka.v5i2.515

Anggita Tri, W. isma, Damayanti, K. E., & Sumiyarsih, I. (2017). Hubungan Antara Aktivitas Fisik Dan Tekanan Darah Pada Lansia Dengan Kelebihan Berat Badan. Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret, 002, 2–5. https://jurnalplacentum.fk.uns.ac.id/index.php/placentum/issue/archive

Aziz, H., Nurhayati, T., & Sylviana, N. (2021). Perbedaan Denyut Jantung Dan Tekanan Darah Pada Atlet Predominan Aerobik Dan Anaerobik Koni Jawa Barat Tahun 2016. Jurnal Ilmu Faal Olahraga Indonesia, 3(2), 55. https://doi.org/10.51671/jifo.v3i2.99

Bistara, D. N., & Kartini, Y. (2018). Hubungan Kebiasaan Mengkonsumsi Kopi dengan Tekanan Darah Pada Dewasa Muda. Jurnal Kesehatan Vokasional, 3(1). https://doi.org/10.22146/jkesvo.34079

Chobanian, A. V., Bakris, G. L., Black, H. R., Cushman, W. C., Green, L. A., Izzo, J. L., Jones, D. W., Materson, B. J., Oparil, S., Wright, J. T., & Roccella, E. J. (2003). Seventh report of the Joint National Committee on Prevention, Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Pressure. In Hypertension (Vol. 42, Issue 6, pp. 1206–1252). https://doi.org/10.1161/01.HYP.0000107251.49515.c2

Elyasa, R. S., Saichudin, & Kinanti, R. G. (2019). Pengaruh Latihan Circuit Training Intensitas Moderat Dan Intensitas Exhaust Terhadap Tekanan Darah Dan Denyut Nadi Recovery Pada Siswa Ekstrakurikuler Futsal Di Smk Negeri 8 Malang. Jurnal Sport Science, 9(1), 10. https://doi.org/DOI: http://dx.doi.org/10.17977/um057v9i1p50-59

Ferawati, Zahro, F., & Hardianti, U. (2020). Pengaruh Senam Aerobik Low Impact Terhadap Perubahan Tekanan Darah Lansia Hipertensi. Jurnal Ilmu Kesehatan MAKIA, 10(2). https://doi.org/10.37413/jmakia.v10i2.3

Firdaus, M., & Suryaningrat, W. C. (2020). Hubungan Pola Makan Dan Aktivitas Fisik Terhadap Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi Di Kapuas Hulu. Majalah Kesehatan, 7(2). https://doi.org/10.21776/ub.majalahkesehatan.2020.07.02.5

Fitriani, I. M., Yanti, S., & Fitriani, F. (2021). Pengaruh Edukasi Manfaat Bawang Putih Terhadap Keputusan Mengkonsumsi Bawang Putih Pada Penderita Hipertensi Di Puskesmas Karya Wanita Pekanbaru. Jurnal Keperawatan Abdurrab, 5(1), 1–7. https://doi.org/10.36341/jka.v5i1.1766

Iskandar, M. (2020). Pengaruh Merokok Terhadap Perubahan Akut Tekanan Darah. Jurnal Ilmu Kesehatan Indonesia, 1(2). https://doi.org/10.25077/jikesi.v1i2.151

Julianti, A., Pangastuti, R., Noor, Y., & Ulvie, S. (2015). Hubungan Antara Obesitas dan Aktivitas Fisik dengan Tekanan Darah Pasien Hipertensi. Media Ilmu Keolahragaan Indonesia, 5(2), 8–12. https://doi.org/https://doi.org/10.15294/miki.v5i2.7878

Kamal, M., Kusmana, D., Hardinsyah, H., Setiawan, B., & Damanik, R. M. (2013). Pengaruh Olahraga Jalan Cepat dan Diet terhadap Tekanan Darah Penderita Prahipertensi Pria. Kesmas: National Public Health Journal, 7(6), 279. https://doi.org/10.21109/kesmas.v7i6.38

Kapriana, M. T., & Sulchan, M. (2012). Asupan Tinggi Lemak Dan Aktivitas Olahraga Sebagai Faktor Risiko Terjadinya Hipertensi Obesitik Pada Remaja Awal. Journal of Nutrition College, 1(1). https://doi.org/10.14710/jnc.v1i1.413

Kristiawan, M. S., & Adiputra, I. N. (2019). Olahraga Senam Satria Nusantara, Olahraga Jalan Cepat Menurunkan Tekanan Darah Pada Lansia Hipertensi Di Lapangan Renon, Denpasar. E-Jurnal Medika, 8(5), 6. https://ojs.unud.ac.id/index.php/eum/article/view/50079

Mahatidanar, A., & Nisa, K. (2017). Pengaruh Musik Klasik Terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia Penderita Hipertensi. Agromed Unila, 4(2), 264–268. http://repository.lppm.unila.ac.id/8941/1/1798-2521-1-PB.pdf

Manansang, G. R., Rumampuk, J. F., & Moningka, M. E. W. (2018). Perbandingan Tekanan Darah Sebelum dan Sesudah Olahraga Angkat Berat. Jurnal E-Biomedik, 6(2). https://doi.org/10.35790/ebm.6.2.2018.21585

Manembu, M., Rumampuk, J., & Danes, V. R. (2015). Pengaruh Posisi Duduk Dan Berdiri Terhadap Tekanan Darah Sistolik Dan Diastolik Pada Pegawai Negeri Sipilkabupaten Minahasa Utara. Jurnal E-Biomedik, 3(3). https://doi.org/10.35790/ebm.3.3.2015.10150

Marfu, N. (2019). Pengaruh Puasa Terhadap Tekanan Darah Sistol dan Diastol pada Pria Muda Nurul Marfu’ah. 9(November), 337–341. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.33846/2trik9408

Muhammad Nurman., & Annisa, S. (2018). Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Tekanan Darah Pada Lansia Hipertensi Di Desa Pulau Birandang Wilayah Kerja Puskesmas Kampar Timur. Jurnal Ners, 2(9), 71–78. https://journal.universitaspahlawan.ac.id/index.php/ners/article/view/838

Nadia, E. A. (2020). Efek pemberian jahe terhadap tekanan darah pada pasien hipertensi. Jurnal Medika Hutama, 02(01). https://jurnalmedikahutama.com/index.php/JMH/article/view/87#:~:text=Hasil dari studi literatur menunjukan,%2Dconverting enzyme (ACE).

Naesilla, Argarini, R., & Mukono, I. (2016). Latihan Interval Intensitas Tinggi Menurunkan Tekanan Darah Sistol Istirahat Tetapi Tidak Menurunkan Tekanan Darah Diastol Dan Denyut Nadi Istirahat Pada Dewasa Muda Sehat Normotensif. Sport and Fitness Journal, 4(1), 16–24. https://ojs.unud.ac.id/index.php/sport/article/view/20200

Paramitha, P., Devi, C., Hamarno, R., & Yuliwar, R. (2017). Perbedaan tingkat nyeri dan tekanan darah sebelum dan sesudah. Jurnal Keperawatan Terapan, 3(2), 100–109. https://doi.org/https://doi.org/10.31290/jkt.v(3)i(2)y(2017).page:100-109

Rismayanthi, C. (2009). Pengaturan Gizi Seimbang Bagi Penderita Hipertensi: Vol. v (Issue 1, pp. 34–54). https://www.neliti.com/publications/155996/pengaruh-gizi-seimbang-bagi-penderita-hipertensi

Rismayanti, C. (2008). Latihan Aerobik Yang Aman Bagi Penderita Hipertensi. IV(1), 83–102. https://www.neliti.com/publications/155711/latihan-aerobik-yang-aman-bagi-penderita-hipertensi

Roesmono, B., Hamsah, & Irwan. (2017). Hubungan Perilaku Mengontrol Tekanan Darah dengan Kejadian Hipertensi. Jurnal Ilmiah Kesehatan Pencerah, 6(2), 70–75. https://stikesmu-sidrap.e-journal.id/JIKP/article/view/94

Rohandi Baharuddin. (2016). Pengaruh Relaksasi Otot Progresif Terhadap Tekanan Darah Pada Klien Hipertensi Primer. JURNAL ILMIAH KESEHATAN IQRA, 4(2), 1–8. https://www.lontar.ui.ac.id/detail?id=20285357&lokasi=lokal

Rosta, J. (2013). Hubungan Asupan Energi, Protein, Lemak dengan Status Gizi dan Tekanan Darah Geriatri di Panti Wreda Surakarta. Journal of Chemical Information and Modeling, 53. https://doi.org/10.1017/CBO9781107415324.004

Saprila, S. S. (2019). Pengaruh Pemberian Pisang Lampung (Musa Acuminata) Terhadap Penurunan Tekanan Darah Sistolik Pada Lansia Penderita Hipertensi. Pontianak Nutrition Journal (PNJ), 2(2). https://doi.org/10.30602/pnj.v2i2.482

Sari, D. P., Kusudaryati, D. P. D., & Noviyanti, R. D. (2018). Hubungan Kualitas Tidur Dan Aktivitas Fisik Dengan Tekanan Darah Pada Lansia Di Posyandu Lansia Desa Setrorejo. Profesi (Profesional Islam) : Media Publikasi Penelitian, 15(2), 93. https://doi.org/10.26576/profesi.271

Sari, N. A., & Sarifah, S. (2016). Senam Aerobik Low Impact Intensitas Sedang Terhadap Perubahan Tekanan Darah Pada Lansia. Profesi, 13(2), 50–54. https://ejournal.stikespku.ac.id/index.php/mpp/article/view/120#:~:text=Aktivitas fisik pada lansia dapat,penelitian ini dengan intensitas sedang.

Sase, F. A., & Pramono, A. (2013). Hubungan Durasi Aktivitas Fisik Dan Asupan Natrium Dengan Tekanan Darah Pada Wanita Menopause. Journal of Nutrition College, 2(2). https://doi.org/10.14710/jnc.v2i2.2753

Sepdianto, T. C., Nurachmah, E., & Gayatri, D. (2010). Penurunan Tekanan Darah dan Kecemasan Melalui Latihan Slow Deep Breathing Pada Pasien Hipertensi Primer. Jurnal Keperawatan Indonesia, 13(1), 37–41. https://doi.org/10.7454/jki.v13i1.229

Sepriadi1, Apri Agus2, E. S. (2019). Pelatihan Penyusunan Program Latihan Bagi Penderita Hipertensi Dan Diabetes Di Puskesmas Lapai Kota Padang. Jurnal Berkarya Pengabdian Masyarakat, 1(1), 41–46. http://jba.ppj.unp.ac.id/index.php/jba/article/view/16/5

Sinaga, F. A. (2013). Pengaruh Minuman Berenergi Yang Mengandung Kafein Terhadap Denyut Jantung Dan Tekanan Darah Serta Vo2max. Digital Repository Universitas Negeri Medan, 5(1), 1–22. http://digilib.unimed.ac.id/id/eprint/873

Sinta, F. (2021). Efektivitas Penerapan Teknik Slow Stroke Back Massage (Ssbm) Terhadap Penrurunan Nyeri Kepala Pada Pasien Hipertensi Di Ruang Garuda Rumah Sakit Dr. Esnawan Antariksa Jakarta. Jurnal Keperawatan Dan Kedirgantaraan, 1(1), 1–4. https://ejournal.akper-rspau.ac.id/index.php/JKKP/article/view/6

Solitaire, Lintong, dan R. (2019). Gambaran hasil pengukuran tekanan darah antara posisi duduk, posisi berdiri dan posisi berbaring pada siswa kelas xi ipa sma kristen 1 tomohon. Jurnal Medik Dan Rehabilitasi (JMR), 1(3), 1–4. https://ejournal.unsrat.ac.id/index.php/jmr/article/view/22545

Widiharti, W., Widiyawati, W., & Fitrianur, W. L. (2020). Faktor-Faktor yang Berhubungan dengan Tekanan Darah pada Masa Pandemi Covid-19. Journal Of Health Science (Jurnal Ilmu Kesehatan), 5(2). https://doi.org/10.24929/jik.v5i2.1089




DOI: https://doi.org/10.26877/jo.v7i2.12075

Refbacks

  • There are currently no refbacks.