Pengaruh Latihan Nebraska Agility Drill Terhadap Kelincahan Dribble Sepakbola

Rizqi Harapan Wihantono, Galih Dwi Pradipta, Fajar Ari Widiyatmoko

Abstract


The purpose of this study was to determine the effect of Nebraska agility drill training on dribble agility in football games. The design in this study used a randomized pretest posttest control group design. Until this study students at SSB Semarang SSS with 18 students aged 13 years were taken by purposive sampling. The results showed there were differences between control and experimental data with a sig (2-tailed) value of 0.033 <0.05. Thus it can be concluded that there are differences in nebraska agility drill able to increase the agility of football dribbles.

 

Keywords: Nebraska Agility Drill, Dribble Agility, football

Abstrak

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan nebraska agility drill terhadap kelincahan dribble dalam permainan sepakbola. Desain dalam penelitian ini menggunakan randomized prestest postest control group design. Sampe penelitian ini siswa di SSB SSS Semarang yang dengan jumlah 18 siswa kelompok umur 13 tahun diambil dengan purposive sampling. Hasil penelitian menunjukan terdapat perbedaan antara data kelompok kontrol dan eksperimen dengan nilai sig (2-tailed) sebesar 0,033 < 0,05. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa ada perbedaan nebraska agility drill mampu meningkatakan kelincahan dribble sepakbola.

 

Kata Kunci: Nebraska Agility Drill, Kelincahan Dribble, sepakbola


Keywords


Nebraska Agility Drill; Dribble Agility; football

Full Text:

PDF (Bahasa)

References


Apriyadi, I., Dwi Rosella, K., St FT, S., & Santoso, T. B. (2014). Pengaruh Agility Ladder Exercise Dengan Metode Lateral Run Terhadap Peningkatan Kelincahan Lari Pada Atlet Sepakbola Usia 13 Tahun DiSekolah Sepak Bola Jaten (Doctoral dissertation, Universitas Muhammadiyah Surakarta).

Armour, K., & MacDonald, D. (Eds.). (2012). Research methods in physical education and youth sport. Routledge.

Diputra, R. (2015). Pengaruh Latihan Three Cone Drill, Four Cone Drill, dan Five Cone Drill terhadap Kelincahan (Agility) dan Kecepatan (Speed). Jurnal SPORTIF: Jurnal Penelitian Pembelajaran, 1(1), 41-59.

Dhuhary, A. A. (2014). Pengaruh Latihan Pliometrik Bervariasi terhadap Hasil Belajar Keterampilan Dribbling Sepakbola Peserta Ekstrakurikuler Sepakbola di SMK PGRI 7 Malang. Skripsi. Malang: Universitas Negeri Malang.

Epley, B. (2004). The Path to Athletic power The Model Conditioning Program for Championship Performance. Human Kinetics: USA.

Gunawan, Y. R., & Suherman, A. (2016). Hubungan Kecepatan Dan Kelincahan Terhadap Kemampuan Dribbling Bola Futsal Pada Atlet O2SN Kecamatan Sumedang Utara. SpoRTIVE, 1(1), 1-11.

Lubis, M. (2013). Pengaruh Latihan Terpusat Dan Latihan Acak Terhadap Penguasaan Keterampilan Teknik Dasar Passing, Dribbling, Dan Shooting Dalam Permainan Sepak Bola (Studi Eksperimen pada Siswa Sekolah Sepak Bola PSBUM). Skripsi. Bandung: Universitas Pendidikan Indonesia.

Miramonti, A. A., Cramer, J. T., Jenkins, N. D., Gillen, Z. M., McKay, B. D., & Leutzinger, T. J. (2017). Effects of Speed and Agility Training on Combine Performance in Young Male Athletes: 3379 Medicine & Science in Sports & Exercise, 49(5S), 968.

Nosa, S., & SEPTIAN, A. (2013). Survei Tingkat Kebugaran Jasmani Pada Pemain Persatuan Sepakbola Indonesia Lumajang. Jurnal Prestasi Olahraga, 1(1)..

Santoso, D. R., & Kurniawati, D. (2016). Pengaruh Latihan Shuttle Run Dan Nebraska Agility Drill Terhadap Kelincahan Pada Pemain Sepakbola Di Pusat Latihan Sepakbola Salatiga (Doctoral dissertation, Universitas Muhammadiyah Surakarta




DOI: https://doi.org/10.26877/jo.v5i2.5142

Refbacks

  • There are currently no refbacks.